元气养生仓的秘密: 天天蒸可以吗？

什么是元气养生仓？

元气养生仓是一种由传统中草药熏蒸和现代科技技术结合而成的养生产品。在使用过程中，将加了中草药粉的水放在仓底的储水盆中，加热后中药材的精华蒸发出来，达到保健效果，并能起到清洁空气、除湿防霉、杀菌消毒、除臭等多重功效。

仓能天天蒸吗？

对于元气养生仓的使用频率，官方建议每周使用一至两次，每次30-60分钟。即使你使用元气养生仓的时间较长，也要每7天左右清洗一次。因为元气养生仓内部水蒸气和热常年存在，加上低温、潮湿的环境，极易滋生细菌，很容易造成异味和卫生问题。 当然，如果你每天都使用元气养生仓，也是没有问题的，但需注意清洗和通风。

为什么元气养生仓更适合晚上使用？

晚上是人体代谢最旺盛的时期，此时人体血流量较大，中药蒸汽可以更好的被吸收流通。换句话说，晚上熏蒸，效果会更好，对于人体健康也是更有益处的。 此外，使用元气养生仓还有助于睡眠，放松神经紧张，提高睡眠质量，进而增强免疫力。

结语

元气养生仓的确是一种比较不错的中国特色养生产品，它通过中草药的熏蒸能够起到很好的保健作用，对于呼吸系统、免疫系统、神经系统都有一定的调节作用。但使用元气养生仓时，需要注意其频率和清洗，以免造成不好的影响。 最后提醒大家，要注意品牌选择，尽量选择正规渠道购买，不要贪图便宜而购买假冒伪劣产品，以免影响家人的健康。