嘎牙子鱼炖茄子的做法(做法详解:嘎牙子鱼与茄子的完美结合)

做法详解:嘎牙子鱼与茄子的完美结合

一、准备食材

1. 嘎牙子鱼:1条(建议使用新鲜的整鱼,如果没有可以使用鱼片或鱼头)

2. 茄子:2个(大小适中,不要选太大的)

3. 葱:2根(切段)

4. 姜:3片(切片)

5. 蒜:4瓣(切末)

6. 红椒和青椒各1个(切丝)

7. 料酒、盐、酱油、白胡椒粉、淀粉适量

二、制作步骤

1. 处理嘎牙子鱼:

1)清洗干净鱼体表面的鳞片和内脏,去掉鱼鳃,用刀在两侧划一些口子(方便入味)。

2)然后在鱼身上均匀地抹盐、料酒、白胡椒粉,每个口子中也要抹入一些。

3)放在冰箱中腌制一个小时,取出后均匀涂上一层淀粉,煎至两面金黄,放入盘中备用。

2. 制作炖茄子:

1)茄子去掉头尾,切成块状。

2)热锅凉油,放入茄子块煸炒。

3)将煸炒好的茄子块端到碗中,浇上少许酱油,腌上15分钟左右,口感更佳。

3. 翻炒调料:

1)起锅,倒入适量油,将葱姜蒜煸香。

2)将青红椒加入锅中,煸炒出香味。

4. 烹饪炖茄子鱼:

1)在锅中加适量水,加入之前煸炒好的茄子块。

2)加盐、鸡精等调味品并煮沸,用小火煮15分钟待汤汁浓稠。

3)加入煎好的嘎牙子鱼,小火焖煮5分钟即可。

三、烹饪技巧

1. 嘎牙子鱼要煎至两面金黄,并在表面均匀涂上淀粉,这样可以保持鱼肉的细嫩口感。

2. 煸茄子时可以多放点油,这样不容易粘锅,还能让茄子更加入味。

3. 在炒调料的时候也要注意火候,火不要过大,以免炒糊。

4. 煮炖茄子鱼的时候,可以加入适量的葱姜蒜等调料,能够去腥提味。

这道嘎牙子鱼炖茄子口感鲜美,营养丰富,适合所有人群食用。大家不妨试一试,做一份美味的嘎牙子鱼炖茄子吧!

本文内容来自互联网,请自行判断内容的正确性。若本站收录的内容无意侵犯了贵司版权,且有疑问请给我们来信,我们会及时处理和回复。 转载请注明出处: http://www.ziy123.com/jkys/12240.html 嘎牙子鱼炖茄子的做法(做法详解:嘎牙子鱼与茄子的完美结合)